不知你是否留意，我们身边有一群美女正在这样生活：她们挑选护肤品时，会特别查看胶原蛋白的成分;她们总会随身带上一瓶口服胶原蛋白，用餐时摆在旁边，饭后冲饮;谈美容经定会言及以内养外……她们有着比同龄人更水润饱满的肌肤，她们正把白每日补充胶原蛋白变为一种时尚生活方式。那么，你发现了这些大美人的美肌小秘密了吗?

　胶原蛋白外敷 肌肤新鲜的秘密

　　知道为什么婴儿的皮肤最水嫩剔透吗？因为他们拥有80%的胶原蛋白，而成人却只占70%。紫外线、糟糕的情绪、自然衰老都在跟我们抢夺宝贵的胶原蛋白。我们的第一步，就是依靠含有或促进胶原蛋白生成的护肤品来做每日的补充修复。

　　抗皱加保湿，每一天我们都是新鲜的：胶原蛋白号称“肤中之肤、骨中之骨”，不仅给肌肤强有力支撑，更能牢牢将水分抓住，是让肌肤水润通透的大功臣。其实每天胶原蛋白都在偷偷溜走，特别是紫外线的伤害，激活了黑色素也蚕食了胶原蛋白。皮肤机能下降，被激活的黑色素不能及时排走，就会成斑。能够有效促进胶原蛋白生成的护肤品，刚好会及时修复肌肤每天受到的难以察觉的细小伤害。

　　外用型护肤品 双管齐下补充胶原蛋白：护肤品并不是单纯注入，它会主动带动肌肤自身胶原蛋白的活力。另外，护肤品中的胶原蛋白想要进入我们的皮肤，必须分子细小才能渗透，一般的胶原蛋白只能在皮肤外面做到补湿。

　　胶原蛋白内服 内外兼修的养护

　　时下最热门的美颜理念就是外敷+内服，让肌肤由内而外调理出动人光彩。口服胶原蛋白在日本、香港和中国等亚洲地区一直霸占销售榜首，如今成为许多女星最愿意推荐的美容品。口服类胶原蛋白凭什么让我们狂热？你是否也有如下疑问？

　　口服胶原蛋白产品，怎样才能有效形成肌肤胶原蛋白？胶原蛋白的分子量是关键。研究证明，赛洛菲的深海鱼胶原蛋白粉，分子量在２５００－３０００道尔顿，是最容易被人体吸收的基础分子，不会被胃酸分解而直接吸收，因此，全部能被肌肤利用合成胶原蛋白。而一般的胶原蛋白被消化后，只能随机合成体内各部位的蛋白质，即使补充再多，亦无法确保到达皮肤。